腹瀉不止拉水要吃飯嗎

人體會出現腹瀉跟腸道菌群失調有關系，如果腸道菌群發生失調，無法發揮它的正常作用，就會導致腹瀉，而每個人的病情輕重程度不同，有些癥狀較輕，有些會出現腹瀉不止還會拉水情況。那麼，腹瀉不止拉水要吃飯嗎？

腹瀉不止拉水要吃飯嗎

腹瀉不止也要吃點食物，才不會發生虛脫，但飲食上要以清淡食物為主，那些油膩、生冷食物不能吃，否則會加重腹瀉癥狀，反而讓人們感到難受。等到腹瀉停止後，再吃點清面條或是饅頭等，逐漸改善飲食。

夏天發生腹瀉的原因

1.飲食造成腹瀉

在夏天是細菌繁殖的高發季節，平時若是吃一些被細菌感染變質的食物後，很容易出現拉肚子，這時候主大便會表現出水樣，而且排便量較大，容易造成身體電解質發生紊亂。

2.受冷所引起腹瀉

夏天人們都喜歡吃冰冷食物，甚至在空調房穿漏肚臍衣服，一旦身體受涼也容易發生腹瀉，而身體會表現出疼痛，還會伴隨有空腸鳴現象。即使夏天很熱，應該要少吃冰冷食物，才起到保護腸胃作用，減少發生腹瀉問題。