拉肚子能不能吃紅薯粥

紅薯的做法有不少，常見的做法就是紅薯粥，很多朋友都很喜歡吃紅薯粥的，但是，對於出現拉肚子這種癥狀的朋友而言，想吃紅薯粥但又不太敢吃，生怕會加重拉肚子的癥狀，那麼，拉肚子能不能吃紅薯粥？

拉肚子能吃紅薯粥的，並不會加重拉肚子的癥狀，所以在拉肚子期間是可以吃紅薯粥的。其實，紅薯粥具有養胃的作用，在拉肚子的時候適當的吃一點紅薯粥還能緩解拉肚子的癥狀。另外，在拉肚子的時候，適當的吃一些脫脂酸奶、焦米湯等食物，都可以改善拉肚子的癥狀。

若是拉肚子的情況和細菌感染有關，需要在醫生的指導下服用抗生素藥物進行治療。如果是著涼引起的拉肚子，就要註意腹部保暖，以免拉肚子的癥狀持續加重。如果是吃瞭生冷的食物引起的拉肚子，往往是脾胃虛寒所致，需要在遵醫囑用藥的同時，多喝溫開水，並避免食用生冷食物。

在拉肚子期間，不要吃油膩難消化的食物，否則會加重腸胃負擔，從而加重拉肚子的癥狀。也不要吃富含粗纖維的食物，否則很可能會導致拉肚子的癥狀加重。另外，辛辣食物要避免食用，不然會加重拉肚子的癥狀。