拉肚子能不能吃蒜

拉肚子是很常見的情況，一般都是著涼、飲食不當等原因引起的，治療拉肚子的話，一定要在醫生的指導下，不要盲目吃藥，要註意方式方法，當然拉肚子時的飲食也是要註意的，不能吃油膩、辛辣食物，那麼拉肚子能不能吃蒜？

1、拉肚子不能吃蒜。因為腹瀉會引起腸道局部組織炎癥水腫，腸腺體分泌亢進，大量體液進入腸腔的結果。此時腸腔已處於飽和狀態，如果進食大蒜等辛辣食品，則可能加重對腸壁的刺激，使腸壁血管充血水腫，從而加重腹瀉。

2、大蒜是一種刺激性很強的食物，會對胃腸道粘膜產生很強的刺激作用，不僅會引起腸道蠕動增快，還會引起胃腸道的平滑肌痙攣，進一步加重腹瀉和腹痛的癥狀。

3、吃大蒜還能殺菌，預防腹瀉，當然是沒腹瀉之前，才有這個效果。要知道腹瀉次數過多，會引起脫水及電解質紊亂。這時應當以清淡易消化飲食為主比如面湯、米粥最佳。

拉肚子要多喝水，可以喝糖鹽水，因為腹瀉會使人身體中的水分流失很多，所以必須補充水，否則容易脫水，一但身體缺水嚴重，就容易眩暈也容易精神萎靡。