發燒能不能吃蛋黃

發燒是任何一個人都無法避免的疾病癥狀，不管是身體感染瞭病毒之後，還是著涼受風之後，都可能會導致發燒。在身體發燒的時候，飲食上不能太過隨意，有很多食物都不適合此時食用。那來瞭解下發燒能不能吃蛋黃？

人們經常說發燒的時候不能吃蛋黃，因為蛋黃在身體內會轉化成很多熱量。其實發燒的時候是可以適量吃蛋黃的，每個雞蛋中的蛋白質含量是7.3克，蛋黃中的蛋白質占瞭不到一半。身體在消化蛋黃的時候產生的熱量非常小，幾乎可以忽略不計，並不會導致體溫升高。

但是為瞭讓蛋黃產生的熱量盡快代謝出體外，建議發燒的病人，在食用蛋黃之後，盡量做到多喝水、多排尿、多出汗，這樣可以加速身體的代謝速度，對身體降溫也有一定的幫助。

但是由於引起發燒的疾病比較復雜，如果是因為腸胃疾病引起的發燒，那就不能吃蛋黃。因為蛋黃屬於不易消化的食物，腸胃功能不好的情況下吃蛋黃，會導致腸胃疾病加重。比如急性腸胃炎、腹瀉、嘔吐等疾病，都不宜吃雞蛋黃，蛋白也不能隨意的吃。