孕酮低能吃韭菜嗎

孕酮對女性來說是有很大作用的，孕酮與生育和胚胎發展有關，孕酮在生育的過程中是能夠幫助刺激子宮變化，並且通過增加生殖系統血管和組織血流來促進胚胎發育，而很多孕婦會出現孕酮低的情況，很多東西都要忌諱，那麼，孕酮低能吃韭菜嗎？

孕酮低是可以吃韭菜的，但是要少吃。不過孕酮低，一定要比較註意飲食，也有挺多東西不能吃的。因為孕酮低就容易導致流產。

建議少吃生冷、寒涼、熏烤、煎炸以及辛辣刺激的食物。比如蒜，花椒椒等辛辣的食物，也要少吃生涼的食物，比如西瓜這類的不能吃；像荔枝，桂圓，狗肉，羊肉等熱性食物也要少吃，而可樂等碳酸飲料，咖啡，奶茶，煙酒等也一定要避免。

建議孕婦多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，比如一些草莓，柚子，橙子，獼猴桃等等，也可以多吃大豆以及豆類制品，能夠足夠的補充植物性蛋白以及大豆異黃酮，也可以適當的吃一些檸檬，檸檬含有豐富的維生素c，助於增加女性孕酮素的水平，若孕酮值隻是稍微的偏低的女性，可以通過飲食來調理，但對於明顯降低的女性，就要在醫生的指導下進行調理瞭。