孕婦血糖高一點點怎麼辦

孕婦血糖高會對胎兒造成一定的影響，發現後就要註意及時的調理，隻有將血糖降到正常後，胎兒的健康才會有保證，同時也可以防止孕婦的血糖高遺傳給胎兒，那麼就來說說，孕婦血糖高一點點怎麼辦？

1、少食多餐，孕婦每天需要有足夠的營養來供應胎兒和自己的身體需求，但是要註意少吃一些糖分過高的水果。含糖高的食物也要註意要少吃，但是要註意孕期當中不可以減肥，否則容易對胎兒造成傷害。

2、除瞭水果以外，還要註意少吃一些巧克力、威化、餅幹等食物，這類的食物含糖量也非常高，還有奶油蛋糕類的食物都要少吃，孕婦一定要註意控制好自己的食欲，避免吃這類的食物，以免血糖過高。

3、如果血糖經過一斷時間調理後，還是沒有降下去，就要註意及時的請醫生幫忙，制定孕期的食譜，合理的控制飲食，保證血糖可以及時的控制。

4、適當的運動也有助於身體中血糖的分解，孕婦可以適當的運動，但是要註意不可以劇烈的運動，可以選擇一些有氧運動，比如說遊泳、散步等。