孕期需註意的事項

孕育生命的過程很漫長，孕婦要開始小心翼翼，生怕出一點差錯，隨著胎兒的成長，孕婦的身體也會出現一些變化，為瞭胎兒的健康發育，孕婦生活的各個方面都要註意，那麼，孕期需註意的事項？

孕期需註意的事項比較多，例如睡姿，孕早期睡姿可以隨意一點，對胎兒不會產生太大的影響，但是也要註意，有些不良睡姿要盡早改正，比如趴著睡覺，或是摟著東西，到瞭孕中期時，孕婦就要註意保護腹部，可以采用側臥位，如果感覺到下肢比較沉重，就要適當的抬高腿部，用柔軟的枕頭墊著，等到瞭孕晚期，睡姿就要采用左側位，增加胎兒的供血量。

懷孕前三個月的時候，孕婦註意不能進行性生活，胎盤還在發育階段，如果子宮受到震動，容易導致流產的發生。到瞭產前的一個月，也是不能有性生活的，子宮開始松弛，如果發生性交，容易造成宮內感染。

浴室的通風沒有那麼好，而且濕度比較大，氧氣含量也比較低，加上熱水的刺激，會使血管擴張，孕婦洗澡時間太長，以免導致缺氧的發生。孕期的註意事項要多瞭解，避免會傷害到胎兒，孕期出現一些不適的話，就要盡早去醫院檢查，讓醫生判斷。