懷孕初期該如何保胎

懷孕初期是整個懷孕過程中最“危險”的時期，這個階段內孕婦稍不註意就可能會流產，因此建議剛懷孕的女性不要大意，做好保胎工作很有必要。但是大部分孕婦是初次懷孕，不清楚保胎事項，那懷孕初期該如何保胎？

想要更好保胎，孕婦要切記不能勞累，這個階段內孕囊還沒有與子宮壁緊密的貼合在一起，過度勞累會導致流產。比如說傢裡的傢務活，孕婦可以讓傢裡人幫忙，特別是擦地、換洗床被等傢務，傢人一定要主動包攬。孕婦還要註意不能頻繁的彎腰，也不要用力向上舉重物。

平時，夫妻之間需要適度的同房才能更好的保持感情。但是孕初期是一個關鍵的時期，孕婦需要多加註意，堅決不能同房。此階段同房容易導致流產。而且這個階段孕婦的白帶量較多，容易出現婦科炎癥，為瞭避免婦科炎癥影響胎兒發育，孕婦要時刻註意生殖道衛生。

對於孕吐反應比較重的孕婦來講，保胎期間還要註意飲食營養，嘔吐之後過一會還要繼續進食，避免出現低血糖的現象。而且孕婦要盡量吃易消化的食物，這樣更利於腸胃消化吸收。