26周孕婦血糖高怎麼辦

26周的時候孕婦懷孕已經到瞭孕中期。這個時候是孕婦各項指標都非常平穩的一個時期，腹中的寶寶已經坐胎牢固，正在每天生長。孕中期的女性已經不會再出現早孕時候的難受，隻需要積極補充營養就好。那麼26周孕婦血糖高怎麼辦呢？

一、孕婦血糖高的標準

①孕婦空腹不超過5.1mmol/L；

②孕婦餐後1小時：餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平；

③孕婦餐後2小時：餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

二、孕婦高血糖如何預防

1、孕婦血糖高，多是由於飲食不當引起的，所以，首先要控制飲食，少吃多餐，控制水果，少吃高糖高脂，多吃蔬菜、雜糧、豆類，並且一定要堅持適當運動，運動不但能降血糖，對胎兒和分娩又有好處。

2、如果出現孕婦血糖高的現象，千萬不要吃藥，做好打胰島素。因為藥物對母體和胎兒都會造成影響。孕婦及傢人要註意，不要吧孕婦血糖不當回事，及時治療，才能保證胎兒的安全。

3、為瞭預防妊娠糖尿病，女性懷孕後最好在24~26周前後要做一次糖尿篩查。

4、利用氨基酸補充營養，不要為瞭添加營養而大量進食。氨基酸是人體必要的營養物質，可以選擇ankangyuan孕婦氨基酸來幫助母體和胎兒補充營養，孕婦進食采用少量多次，以免血糖升高影響寶寶健康。

三、孕婦高血糖如何治療

1、懷孕初期不需要特別增加熱量。中、後期必須依照孕前所需的熱量需要適當增加。所以孕婦在懷孕初期重點就是控制血糖的穩定。

2、孕婦血糖高餐次的分配很重要。為維持血糖的平衡及時避免酮血癥的發生，孕婦必須掌握正確的餐次分配。因為一次進食大量食物會造成血糖快速升高，且孕婦空腹太久時，容易產生酮體，所以建議保持少量多餐的原則。孕婦每天要進食5-6次，這樣可以避免血糖快速升高。要註意的是避免晚餐和隔天早餐的時間過長。

3、攝取適量的糖類。孕婦血糖高要避免攝入過多的糖類，這樣容易使血糖在短時間內上升過快。孕婦飲食應該營養全面合理。盡量選擇纖維含量高的，這樣更有利於控制血糖。孕婦高血糖，註意早餐時少食用淀粉類的食物。

4、註意攝取蛋白質。孕婦即使有高血糖，也要有足夠的營養。妊娠初期不需要增加蛋白質，但是中後期需要適量增加。蛋、牛奶、肉類、魚類、豆制品等富含蛋白質。每天喝兩杯牛奶，以獲得足夠的鈣質，但千萬不可以牛奶當水喝，以免引起血糖升高。

5、油脂類要註意。患有妊娠糖尿病的患者最好少食用含油脂高的食物，比如油炸食品。

6、多攝取纖維質。血糖高的孕婦在可攝取的范圍內，多攝取高纖維食物，比如粗糧或五谷米飯，增加蔬菜攝取量，吃新鮮水果，如此可延緩血糖的升高，幫助控制血糖。

本文詳細介紹瞭孕中期的時候孕婦血糖高的標準、預防方法和治療措施。如果你是一位孕婦，為瞭保證胎兒的健康發育，你最好是積極對自己的身體狀況進行監測，密切關註自己的血糖、血壓燈生命指標，隻有一切正常才能夠保證胎兒的正常發育哦。