上火喉嚨痛怎麼辦

不少女性朋友在懷孕時期，體質都會發生一些變化，有些以前很少出現的健康疾病在這一時期都會出現。由於飲食方面的改變，不少孕婦都會出現上火喉嚨痛的現象，那麼大傢知道上火喉嚨痛應該怎麼辦嗎？跟著小編來看看吧。

上火喉嚨痛怎麼辦

1、烏梅飲

將烏梅打爛之後用開水沖泡大約十五分鐘,取出渣滓之後就可以慢慢的服用。每天吃一次,具有很好的斂陰以及生津的作用,對於治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。

2、沙參玉竹麥冬煎

將沙參、玉竹、麥冬、天花粉以及地骨皮準備好,然後一起放入鍋中加入適量的清水煎煮,每天服用一劑。這道食譜對於治療聲音疲憊還有沙啞具有很好的作用。

3、銀耳沙參雞蛋飲

將銀耳、北沙參準備好,然後用水煎煮;去除渣滓留下藥液,然後在藥液之中打入雞蛋,煮熟之後加入適量的冰糖溶解之後就可以起鍋服用瞭。這道食譜具有很好的滋陰清肺熱的作用。

上火喉嚨痛飲食禁忌

一、忌吃炒米：炒米易傷陰上火，益增其疾。炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。

二、忌吃肉類有：狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣肉等。咽喉腫痛為實熱邪火，而以上所列肉類有溫熱溫補功用，吃瞭易助熱動火，生熱助痰，很容易加劇咽喉腫痛，所以一定要忌食。

三、忌吃橘子：性涼，味甘酸。如過多食用，極易出現咽喉幹痛，口舌生瘡或潰瘍。所以，在患有咽喉腫痛期間，暫不宜多吃橘子。

相信各位讀者朋友們在看完本篇文章之後，都能夠知道上火喉嚨痛應該如何治療瞭，以後出現這種問題就能很好地進行處理瞭。而孕婦朋友們在懷孕期間應該盡量避免吃藥，因此緩解上火喉嚨痛的最好方法就是食療瞭，我們可以學習一下。