孕婦初期可以吃茄子嗎

茄子是餐桌上比較常見的一種蔬菜。很多人在平常都特別喜歡吃，茄子可以有效的抑制人體的消化系統出現腫瘤疾病。所以也得到瞭很多人的歡迎，並且茄子也可以幫助人們清退癌熱。因為現在癌癥的發病率非常高，所以越來越多的人也開始重視食物養生。而女性在懷孕之後，飲食方面也要有足夠的重視，一些食物就不能吃瞭。那麼懷孕初期可不可以吃茄子呢?

茄子營養是比較豐富的，每100克茄子含蛋白質2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗壞血酸3毫克。此外，還含有維生素E。

懷孕初期能吃茄子嗎?從藥理學上來說,茄子性味甘寒，有活血化淤，清熱消腫、寬腸之功效，適用於腸風下血，熱毒瘡癰，皮膚潰瘍等，對內痔便血有很好的療效。

茄子還可軟化微細血管，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。茄子還具有抗氧化功能，可防止細胞癌變;同時能降低血液中膽固醇含量，預防動脈硬化;可調節血壓，保護心臟。

另外，茄子對癌癥有一定的抑制作用，對痛經、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。 　　懷孕初期能吃茄子嗎?從以上的分析看來，是可以食用的.但由於茄子屬於寒涼性質的食物，因此，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦不宜多吃。

孕婦吃茄子小建議,孕婦在選擇茄子的時候，也應選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋後的老茄子，含有較多茄堿，對人體有害，不宜多吃。

女性在懷孕初期究竟可不可以吃茄子現在大傢應該知道瞭吧，茄子的營養價值其實非常豐富，女性完全可以吃，但是大傢在選擇吃的時候，最好吃新鮮的茄子，千萬不要吃老茄子，因為老茄子當中有一些元素會對人體健康有損害，再有就是茄子也屬於寒涼性的食物，所以大傢也要少吃。