孕婦晚期吃什麼去胎毒

所謂的胎毒其實就是指孕媽媽們的內熱體質，胎毒的說法也隻是存在於民間，女性在懷孕期間體質的內熱會直接影響到胎兒，一起新生兒瘡癤、疥癬、痘疹等，所以對於孕媽會有去胎毒的說法，那麼孕婦晚期吃什麼去胎毒呢？

孕晚期吃什麼去胎毒

孕婦在整個孕期要合理飲食，孕婦孕晚期可通過去胎毒的一些飲食療法來預防和清胎毒。

1、綠豆煲老鴿湯

2、艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可)。

3、玉米連須煲水

孕婦如何預防胎毒

1．懷孕期間註意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。

2．保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

3．切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。

4．註意生活規律，勞逸結合，適當休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

5．如果是過敏體質，建議去大醫院的**反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專傢給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

很多女性在懷孕階段為瞭給胎兒足夠的營養經常是大魚大肉的進補，食用過量的補品以及辛辣和油炸食物，會大大的加重孕婦體內的熱氣，而這些熱氣一旦傳遞給胎兒，就會使新生兒出現長瘡以及出紅疹等癥狀，所以孕期合理飲食十分重要。