宮高降低瞭說明什麼

宮高是孕期衡量寶寶發育情況的一定重要因素。心細的準媽媽會發現，每次的孕檢結果顯示的宮高水平基本上都不一樣。有的宮高，有的宮低。那麼，宮高降低能夠說明什麼問題呢？今天，小編就來和大傢聊聊這個問題。

宮高降低瞭說明什麼？

宮高下降到肚臍與劍突之間或者稍高的地方時，說明孕婦快生瞭。 孕婦宮高會隨著胎兒發育而不斷的增加，到分娩前胎兒入盆瞭，宮高就會開始下降，而當宮高下降至肚臍與劍突之間或者稍高時，是孕40周末的時候，孕婦隨時都可能分娩。

宮高下降變化規律

孕婦宮高變化有一定的規律性，具體如下：

孕12周末，在恥骨聯合上2-3cm;

孕16周末，在恥骨聯合與肚臍之間;

孕20周末，在臍下1-2橫指;

孕24周末，平臍或者臍上1橫指;

孕28周末，在臍上2-3橫指;

孕32周末，在肚臍與劍突之間;

孕36周末，在劍突下2-3橫指;

孕40周末，下降至肚臍與劍突之間或者稍高。

宮高下降後的註意事項

1、吃容易消化的食物

孕婦分娩時要消耗很多的體力和精力，所以分娩前的臨時能量補充非常重要，在能吃的時候，盡量多吃一些東西，進食的時候要註意吃容易消化的，不吃油性大的食物。

2、清掃房間

因為產婦在回傢的時候，應該是和剛出生的寶寶一起回來，從醫院到傢，寶寶在出生之後將要接觸到的第一個新環境，所以在去醫院之前一定要打掃好傢中的衛生。

3、做好產前準備

孕婦分娩前應和傢人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若傢裡離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。若準媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。

4、做好產檢

宮高下降後，說明孕婦即將分娩，但分娩時間卻是不確定的，所以，準媽媽應做好每次的產檢，及時瞭解胎兒的具體情況，並聽從醫生的建議選擇最恰當的分娩方式。

以上就是小編要與大傢分享的信息啦，宮高下降是由胎兒入盆所致，所以宮高下降到一定程度就代表著孕媽媽要分娩啦，這時，準爸爸們一定要做好陪護工作，想方設法讓孕媽媽保持心情愉快，不要有嚴重的緊張情緒。