孕期如何預防糖尿病

　　大傢都知道，懷孕期間的妊娠反應是多麼難熬，當然妊娠反應是因人而異的，有的朋友在懷孕期間什麼反應都沒有。光是妊娠反應還不是很頭疼的事情，如果孕期再添點什麼疾病就是很糟糕的事情瞭，那麼孕期該如何預防糖尿病的發生，下面就為大傢介紹一下。

　　孕期如何預防糖尿病？

　　1、應嚴密監測糖尿病孕婦的血壓肝腎心功能、視網膜病變及胎兒健康情況，最好在懷孕前即已開始。

　　2、懷孕前有效控制糖尿病因為胎兒最嚴重的畸形是發生在懷早期6-7周內。

　　3、避免酮癥的發生主食每日應吃300-400克，分5-6次吃，少量多餐並多次胰島素註射。

　　4、妊娠期糖尿病應勤查血糖及時增減胰島素用量。

　　5、妊娠後合並糖尿病的孕婦及早進行治療。

　　6、密切監測胎兒大小及有無畸形定期查胎心及胎動。胎兒有危險信號出現，應立即住院由醫生決定引產或剖宮產。

　　妊娠糖尿病癥狀

　　1、饑餓感：這個妊娠糖尿病早期癥狀和皮膚瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴，兩個人的飯量。所以很容易感到饑餓。

　　2、口渴：當孕婦時不時就口渴，而且是沒有理由的。那孕婦就要開始仔細觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期癥狀出現。/n

　　3、皮膚瘙癢：這個妊娠糖尿病早期癥狀特別容易被忽視。冬天，皮膚幹燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以，很多孕婦都不把瘙癢當回事兒。

　　4、容易感到疲乏：疲乏可能是糖尿病導致的，也可能是勞累導致的。這個妊娠糖尿病早期癥狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病早期癥狀一起使用。

　　5、尿頻：因為口渴導致飲水量的增多，所以上廁所的次數自然也會跟著增加。

　　6、頭暈：糖尿病患者很容易發生血糖低的癥狀。有的孕婦會頭暈，甚至暈倒。這個時候就一定要去醫院驗血糖瞭。

　　通過以上的介紹是不是瞭解瞭呢，由於孕期口味的變化，所以對於食物口味的要求可能也會改變，少吃含糖類高的食物應該是預防魚塘升高的首要條件，合理搭配各類飲食，註意休息時間，都是不生病的關鍵因素。所以為瞭胎兒健康要好好保護自己。