懷孕10周突然不惡心瞭

惡心，頭痛，肚子疼等等這些癥狀都是孕媽在懷孕期間常見的癥狀，這種癥狀往往會給孕媽帶來非常大的麻煩，讓孕媽痛苦不已。有一些孕媽會出現懷孕10周突然不惡心的現象。那麼，這是怎麼回事呢？懷孕惡心怎麼緩解呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下。

懷孕10周突然不惡心瞭怎麼回事

其實也是挺正常的，每個人就是出現妊娠的反應都是不一樣的，畢竟每個人的體質是不一樣的，大多數是懷孕，差不多快三個月的時候，慢慢的這些妊娠反應會消失的，可能，胃口突然會變好，然後沒有出現惡心的反應。但是寶寶這個時候其實還是挺健康的，不用擔心，按時做好復查就可以瞭，因為如果有先兆性流產的現象，可能小腹會疼痛，還有會有見紅的現象的，盡量放松自己註意休息。

懷孕惡心怎麼緩解

1、少吃多餐:飲食方面，提倡少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等妊娠反應。

多數婦女在懷孕後1～3個月內，常出現惡心、嘔吐，特別是在清晨或晚上易出現輕微的嘔吐，也有的嘔吐很嚴重，此謂妊娠反應”。有不少人認為，孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐，還有的孕婦因怕嘔吐就不想進食。實際上不進食不但不能減輕嘔吐，而且還會使孕婦缺乏營養供給，對母嬰都不利。

孕婦惡心、嘔吐現象的產生，主要是由於增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療，更不要禁食或少吃。相反，如果多吃一些食物，還會感覺好一些。最好每天吃6次飯，少吃多餐，準備一些餅幹，隨時吃一點，清晨喝杯牛奶更好。吃完飯後，臥床休息20～30分鐘，惡心時再吃幾塊餅幹，惡心就會好一些。此外，還要註意調節飲食，不要吃難以消化的食物，多吃些淀粉類食物如面包、餅幹、土豆、米飯等。

2、維生素B6止吐。許多孕婦早期妊娠反應較嚴重，惡心嘔吐不能進食，醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是人體所需物質，沒有壞處，就較多較長時間地服用。其實過多的服用對胎兒是有害的。由於長期過多服用維生素B6，致使胎兒對它產生依賴性，醫學上稱之為維生素B6依賴性。

以上便是小編為大傢介紹的關於懷孕10周突然不惡心的一些內容，希望對大傢有所幫助哦。由此看來，這種現象屬於正常的，孕媽不要給自己太大壓力。孕媽要保持心情愉悅，開開心心過好每一天，註意飲食健康清淡衛生營養。