懷孕之後多久會想吐

一般在懷孕之後，準媽媽們都會出現一系列的妊娠反應。比如頭暈惡心，或是不想吃東西。這讓準媽媽們非常的痛苦，但是想到小天使們即將來到寶爸寶媽的身邊時，這一切生理上的困難也就不是事瞭。那懷孕之後多久會想吐呢？下面就和小編一起來瞭解一下吧。

懷孕之後多久會想吐

一般在妊娠早期(停經六周左右)孕婦體內絨毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長。導致頭暈乏力，食欲不振，喜酸食物或厭惡油膩惡心。晨起嘔吐等一系列反應，統稱為早孕反應。這些癥狀一般不需特殊處理。妊娠12周後隨著體內HCG水平的下降，癥狀多自然消失食欲恢復正常。但要提醒孕婦的是，並非所有的嘔吐都是早孕反應。出現妊娠反映的早晚是有個體差異，還有的孕媽咪在整個孕期都不會有妊娠反應這也是正常現象。

怎麼緩解孕吐

嘔吐可影響食欲和進食，但妊娠又需要更多的營養，因此要想方設法進食。以給自己的身體補充足夠的營養，如避開易嘔吐的時間進食。選擇自己喜愛的食物，少食多餐。多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。多食清淡而且富含營養的飲食。應避免高脂肪的食品，另外由於烹飪時的氣味易誘發和加劇準媽媽的嘔吐，準媽媽要盡可能避之。同時還要多飲水，及時補充體內因嘔吐而丟失的水分。

以上就是小編對於懷孕之後多久會想吐這一問題的相關資料整理，希望可以幫到大傢。孕媽咪們在懷孕之後由於孕吐而引起的食欲不振時，準媽媽們一定不能不吃東西，可以少吃多餐，但是盡量要吃含有營養和維生素多的食物，這樣寶寶才會正常的生長發育。