懷孕多久才會出現便秘

女人懷孕十個月是非常的辛苦的，為什麼這麼說呢，因為懷孕的各項體能都會變得不再正常，首先就是血壓會增高，再有就是一些女性的手腳都會浮腫，再有就是會出現便秘的一些癥狀，那麼懷孕多久才會出現便秘，咱們一起探討一下吧。

懷孕什麼時候會出現便秘

1、個人體質不同也存在差異。一般來說在孕中期4-7吃的越好的時候，越容易便秘。要多吃蔬菜粗糧，多喝水調劑。懷孕後，體內分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢。不斷增大的子宮壓迫胃腸道，尤其是妊娠晚期、胎頭入盆後，胃腸道特別是直腸受到的機械性壓力越來越明顯，常常伴有痔瘡形成。

2、妊娠後，孕婦如果進食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽視蔬菜的攝入，就會使胃腸道內纖維素含量不夠，不利於食糜和大便的下滑。

懷孕便秘的原因

1、女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣正常排出體外。再有，由於食物在腸道停留時間加長，食物殘渣中的水分又被腸壁細胞重新吸收，致使糞便變得又幹又硬，難以排出體外。

2、懷孕之後，孕婦的身體活動要比孕前減少，致使腸道肌肉不容易推動糞便向外運行;增大的子宮又對直腸形成壓迫，使糞便難以排出;加之孕婦腹壁的肌肉變得軟弱，排便時沒有足夠的腹壓推動。因此，孕婦即使有瞭便意，也用力收縮瞭腹肌，但堆積在直腸裡的糞便仍很難排出去。

以上就是小編針對懷孕多久才會出現便秘，給出的相關解答。看到小編準備的資料就知道便秘是一個多麼可怕的癥狀，即使不是孕婦，如果長期便秘的話也會出現痘痘跟口臭的困擾，是不是會影響人們談戀愛然後就是生活和諧問題瞭呢。