孕婦貧血可以吃黃芪嗎

女性懷孕都會進行孕期檢查，而在檢查中就會檢查到孕媽媽是否有貧血現象。如果孕媽媽貧血嚴重一定要在醫生的指導下及時治療，因為這對胎兒的影響是很大的，對分娩也會有危險。那麼孕婦貧血可以吃黃芪嗎？下面給大傢分享一下。

孕婦貧血可以吃黃芪嗎

如果你貧血不是太嚴重就多吃些花生，紅棗，紅豆類的，或是瘦肉，動物肝臟等補血都很快的，特別是紅皮花生補血最好的。而黃芪也是可以吃的，黃芪是補氣補血的中藥。可以吧黃芪用來泡水喝，每天喝上兩杯就可以瞭。

如何預防孕期貧血

1、多吃含鐵豐富的食物

鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。

2、食物要多樣化

經常進食牛奶、胡蘿卜、蛋黃，多吃含維生素C豐富的果蔬，這些食物可以補充維生素A，有助於鐵的吸收。還可於三餐間補充些牛肉幹、鹵雞蛋、葡萄幹、牛奶、水果等零食，也是糾正貧血的好方法。

3、妊娠中後期多吃高蛋白食物

妊娠中後期胎兒發育增快，隻要孕婦每周體重增加不超過1千克，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等，這些食物對貧血的治療有良好效果，但要註意葷素結合，以免過食油膩東西傷及脾胃。

以上給大傢分享瞭孕婦貧血是否可以吃黃芪，相信大傢看過之後也會有一定的瞭解。孕婦貧血是很常見的現象，但孕媽媽一定要引起註意，不吃藥的話可以通過生活中的食物來調理，小編也給大傢總結在上面瞭，希望對大傢有所幫助。