孕晚期腿腫瞭是女孩嗎

　　懷孕期間，有的女性渾身浮腫，腫的腳都穿不上鞋，給孕婦帶來很多的不便，尤其是懷孕晚期，這種現象會更嚴重一些，有的會持續到生完孩子之後，有的人會認為孕晚期水腫可以判斷出是男孩女孩，那孕晚期腿腫瞭是女孩嗎？

　　孕晚期腿腫瞭是女孩嗎

　　孕晚期腿腫的現象比較多，但是這並不能說是就是要生女孩或男孩，生男生女並不是由這些決定的，而是由染色體決定。孕晚期腿腫的情況比較常見，一般不需要處理，在生完孩子之後就會消退。如果腫的嚴重，而且還伴有高血壓等情況，要及時治療。

　　孕晚期孕婦腳腫怎麼辦

　　1、充分休息 消除水腫最好的方法莫過於靜養，研究表明，人在靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減少，水腫自然會減輕或消失。

　　2、註意保暖 浮腫，即水分積存。為瞭消除浮腫，必須保證血液循環暢通、氣息順暢。為瞭做到這兩點，除瞭安心精養外，還要註意保暖。

　　3、穿著合適的衣服 穿著緊身的衣服會導致你的血液循環不暢，從而引發身體浮腫。因此，孕媽咪在懷孕期間盡量避免穿著過緊的衣服。

　　4、食用低鹽餐 懷孕後身體調節鹽分、水分的機能下降，因此在日常生活中要盡量控制鹽分的攝取，每日攝取量在10g以下。

　　5、穿彈性(褲)襪 為瞭減少過多血液堆積在下肢，建議媽媽在清晨出門前穿上彈性(褲)襪，尤其長期站立或是保持坐姿的孕媽咪。可以選擇孕婦專用的襪子，在秋冬穿著還有保暖的功效。

　　6、抬高雙腿 建議孕媽咪在睡前(或午休時)把雙腿抬高15～20分鐘，可以起到加速血液回流、減輕靜脈內壓的雙重作用，不僅能緩解孕期水腫，還可以預防下肢靜脈曲張等疾病的發生。

　　7、左側睡 孕媽咪可以采取左側臥，這樣可以避免壓迫到下肢靜脈，並減少血液回流的阻力。這樣還可以減少對心臟的壓迫。

　　孕晚期水腫的情況比較多，腿腫是一種生理的現象，不會影響到胎兒的發育。有的是全身浮腫而且還會有高血壓的孕婦，此時就不可掉以輕心，這種情況需要到醫院進行檢查。為瞭減少水腫，在孕晚期的飲食方面要少吃鹽，可以緩解水腫。