孕婦漏尿一般是幾個月

在懷孕後孕婦可能會面臨各種各樣以前從未有過的問題，比如說漏尿，我們知道漏尿其實是一個特別令人煩惱的癥狀，試想要是沒有做任何預防措施的情況下漏尿瞭，又被其他人發現瞭，那孕婦肯定是尷尬無比的，好在漏尿可能隻是暫時的，那麼，孕婦漏尿一般是幾個月？

孕婦漏尿一般是幾個月？

一般5個月後就沒有問題的。據瞭解，約40%的準媽媽在孕中期都會出現漏尿的情況。

漏尿是因為懷孕後，體內分泌的各種激素使準媽媽的骨盆底的組織和肌肉拉伸。當準媽媽打噴嚏、大笑、咳嗽時，膀胱的周圍壓力增大從而擠壓膀胱，從而導致準媽媽漏尿，這是孕婦常會出現的一個現象。

孕婦漏尿怎麼辦？

妙招一：墊護墊

如果漏尿頻繁的話，最好使用漏尿護墊。護墊要選擇柔軟透氣的，且註意經常更換，如廁後最好用孕婦私處濕巾擦拭幹凈，避免潮濕的陰道環境滋生細菌引起陰道炎。

妙招二：盆底肌體操

1、提肛訓練：臀部肌肉用力，收縮肛門，堅持數到10後，呼吸放松，10次為一組，每天堅持做20組。

2、仰臥起坐：每天運動10分鐘，2次。

3、蹲式排便：蹲式排便有利於盆底肌張力的維持（註意不要長時間保持蹲著，以免影響胎兒）。

現在大傢瞭解孕婦漏尿一般是幾個月瞭，通常漏尿是孕婦在懷孕期間比較常見的一個現象，多數女性的這個現象都是暫時的，過一段時間後就會恢復正常瞭，也有一些可能會遺留下漏尿問題，可以多進行提肛運動等，或者是求助於專業的醫生。