孕晚期左上腹隱隱作痛怎麼回事

孕晚期的孕媽媽可能都會出現一些特別的反應，比如說腹痛，腿抽筋，腰椎更加疼痛等等，這是因為胎兒比較大瞭會壓迫到孕媽的肚子，一般出現這些反應，還是需要稍微關註一下，比如說，孕晚期左上腹隱隱作痛是怎麼回事？

一、孕晚期左上腹隱隱作痛怎麼回事

孕晚期胎動是很少的，因為胎寶寶長大瞭肚子裡沒多少空間瞭。痛，你是肚子外面痛還是肚子裡面痛呢，一般肚子外面痛是沒關系的，肚子裡面痛要提心寶寶是否缺氧啥的哦。孕晚期要特別註意產檢。

二、孕晚期需要補充的營養

1、進入妊娠後期，除滿足胎兒生長發育所需外，孕婦和胎兒體內還要儲存一些營養素，所以對營養素需求量增加。要增加每日進餐次數和進食量，使膳食中各種營養素和能量能滿足孕婦和胎兒需要。

2、這時期要補充足量的鈣。妊娠晚期準媽媽對鈣的需要量明顯增加，因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣，準媽媽要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋。

3、此外，應補充足量的維生素B。孕晚期準媽媽維生素B不足，會出現類似早孕反應的癥狀，甚至影響生產時準媽媽的子宮收縮，導致難產，因此準媽媽要多吃富含維生素B的粗糧。

當孕媽媽孕晚期出現一些不良的反應的時候，首先要做的就是稍微休息一下，來平復一下這些不良的反應，接著可以去詢問一下醫生，或者做一些檢查來找一找出現這些不良反應的原因是什麼，隻要時時關註，才能夠確保孕媽更加安全。