孕晚期抬腿大腿根疼原因

一般孕婦腿痛多發生於一例，常發生於步行及活動後，疼痛多自臀部及髖部開始，向下沿大腿外側、胞窩、小腿至足背外側，呈放射性疼痛，持續性鈍痛，疼痛嚴重時下肢肌肉痙攣，行動受限。由此，孕婦就是重點保護對象瞭，要時時刻刻觀察她的動態。

孕晚期大腿根疼原因

這是由於坐骨神經受機械性壓迫而引起的疼痛。坐骨神經是全身最粗大的周圍神經，位於臀大肌的深面，支配大腿後部、小腿和足的運動與感覺。妊娠晚期，胎兒逐漸發育，子宮隨妊娠月份而增大，尤其當胎頭下降入盆腔時，可對途經盆腔的坐骨神經機械性壓迫，產生沿坐骨神經通路及其分佈區域的神經性疼痛。

孕婦如何減少抬腿對大腿根疼痛

可能是胎兒壓迫到神經瞭，一般沒有多大關系。

1、如果是兩條大腿之間的恥骨聯合疼的話，就是有點恥骨聯合分離瞭，補點鈣會緩解。

2、如果要剖腹產，最好做個B超，胎盤成熟瞭就可以瞭。

3、在妊娠28周前，可以做膝胸臥位操糾正，每天早晚各1次，每次做10分鐘，連續做1周，胎位可以轉正。

4、其姿勢是，在硬板床上，胸膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面，但要註意做前要松開褲帶。

總得來說，想要孕婦順順利利的生下寶寶。就要註意日常生活點點滴滴，多吃蔬菜，適當的運動， 如果想要胎兒以後生的時候頭位順產，那麼生之前就要註意少坐少躺，多起來站站、輕輕的按摩肚子、散步、和輕輕的扭腰都會對以後順產有幫助。