孕婦可以吃甘草橄欖嗎

有很多食物都有很高的營養價值讓處於孕期的媽媽們躍躍欲試，但又害怕其副作用和藥性影響腹中胎兒而不敢嘗試？其中的甘草和橄欖的組合就飽受爭議，那到底這兩個的搭配孕婦們可不可以吃呢？小編可是早早整理瞭答案：

孕婦可以吃甘草橄欖嗎?

可以。橄欖，又名青果，因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。除供鮮食外，橄欖可制成各種加工品，如五香欖、甘草欖，還可蜜制、鹽醃等。橄欖加上甘草，更加強瞭清肺、利咽、生津、解毒作用。一般來說，這是普通的飲食，隻要清潔無細菌感染，少量食用沒有什麼關系的，這些食品中沒有含有可以引起宮縮的物質。

孕婦有哪些不能吃？

懷孕期間不能吃的食物有茄子，木耳，生菜，海帶，菠菜，另外，沒有熟透的番茄，還有放置過久的土豆都會影響到孕婦的健康。在吃蔬菜的時候，最好能夠將蔬菜做熟，以免細菌的生成。除蔬菜之外，比如說山楂，孕婦吃山楂容易刺激子宮收縮引發流產、孕婦不能吃麥芽，會導致乳汁分泌不足，燕麥會導致孕婦早產，孕婦不能吃烤肉，吃烤肉容易感染弓形蟲影響胎兒的正常發育，孕婦不能吃螃蟹，螃蟹具有非常強的滑胎功效，孕婦不能吃海鮮，海鮮中含有大量的寄生蟲，對於孕婦來講是非常危險的。孕婦不能吃兔肉，兔肉性涼，有損孕婦的元氣，孕婦不能吃豬肝，豬肝有破血的功效，容易打散子宮內的廢血，引起流產。孕婦不能喝咖啡、碳酸飲料等等刺激性的飲品。

孕期的常識是非常重要的，但也有不少準媽媽們不加註意，導致身體因為各種各樣的原因有不舒服的癥狀。我們平時可以通過書籍、一些有保證的網站和社區論壇以及有經驗的媽媽們獲取相關知識，不能讓寶寶因為我們的無知受到不良的影響。