孕39周怎麼讓寶寶發動

孕婦懷孕後一段時間孕婦能夠感覺到寶寶在動，但也不是每一個孕婦都能感覺到的，有的孕婦可能會感覺不到寶寶的動靜，這時候寶媽可能會有一點著急，但是有的寶寶天生就很懶，所以不動也是正常的，那麼孕39周怎麼讓寶寶發動？

孕39周怎麼讓寶寶發動

1、寶寶在39周沒有發動的話，大部分的媽媽都會很焦急，這時候準媽媽們應該放松心情，按時孕檢，靜靜等待胎寶寶的情況。一般情況下在懷孕41周時，醫院會進行一定的處理，比如催產等，但不論如何都不要超過孕42周去醫院。

2、到瞭懷孕後期，孕媽媽可以適當的在傢人的陪伴下散步，適當的運動有助於心情的放松，對順產也有幫助。但千萬不要做劇烈運動，也不要獨自外出，以防突發意外身邊無人。

孕39周有什麼註意事項

1、臨產征兆，腰痛、大腿根發脹、大腿抽筋、腰痛等都是臨產征兆，還有的甚至會出現步履艱難，恥骨部分疼痛的現象，這是因為胎兒的頭部下降，壓迫骨盆內神經而表現出的癥狀，不用太過擔心。

2、分娩恐懼，你可能會聽過一些分娩是人生最痛之類的說法，對於分娩的痛苦你一定感覺非常地害怕。其實分娩沒你想的那麼恐怖，記得要放松心情，因為你的緊張會讓你在分娩時覺得更加痛苦。

孕39周，一般是到瞭孕晚期瞭馬上就要分娩瞭，如果在這之前的一段時間寶寶都沒有胎動的跡象，那麼就要到醫院及時的檢查一下瞭，因為寶寶在孕晚期動起來才是正常的，分娩之前保持情緒的平靜，不要太過激動緊張，這樣都會造成分娩困難的。