父母身高遺傳公式準嗎

每個父母都希望自己可以有一個健康，聰明，漂亮，高大的寶寶，但是有的時候看著寶寶一天天長大，有的時候不禁開始幻想，寶寶長大後會長大多高。於是就想采用一些手段想提前預知寶寶的身高。那麼，父母身高遺傳公式準嗎？

父母身高遺傳公式準嗎

身高是有很多因素所決定的，而你這個身高遺傳公式是不太科學的。每個人身高是有很多因素所共同決定的。隻是父母的遺傳基因對孩子的影響較大，不過後天的鍛煉營養等其他因素也對孩子的身高起著影響作用。

長高的方法有哪些

1、運動鍛煉。要長高，首先是要運動，運動是孩子長高的法寶之一。運動可從小培養。

2、能夠促進身高增長的運動有：引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和遊泳。

3、保證充足的睡眠。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應早睡、早起。

4、有充分的8—10小時的睡眠，使體內生長激素和其他與生長發育有關的激素處於最佳分泌和發揮功能的狀態。

5、半飽狀態。在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌得更多，更能促進身高發育。

對於父母身高遺傳公式準嗎的問題，其實也沒有很高的嚴謹度，不過可以當做參考數據參考。但是也不要完全依賴計算數據。還是有很大一部分是由後天的營養和鍛煉影響的。所以說，要多吃一些蔬菜水果，補充維生素，會促進鈣吸收，有助於長高。