剛懷孕能吃薏米嗎

薏米是一種非常好的食材，營養非常豐富，如果經常吃對人的身體是非常有好處的。但是對於懷孕的人來說，吃東西是非常挑剔的，如果吃的東西不合適，可能就會傷害到肚子裡的胎兒。那麼對於孕婦來說，剛懷孕能吃薏米嗎？

剛懷孕能吃薏米嗎

一般情況下，不建議孕婦食用薏米，因為薏米性質滑利，對子宮有興奮作用，能使子宮收縮，帶來流產風險。但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。

如果有水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準媽媽們可以在有經驗的中醫師或中醫師指導下，適量使用。而若是平時煲湯或煮粥時，放些薏米，也不需要太過擔心。

剛懷孕吃什麼好

在懷孕期間的準媽媽們要多吃一些清淡的東西，那些過於辛辣刺激性的東西要少吃瞭，母體不上火才能保證孩子的健康呀。還有就是要多喝一些湯湯水水的東西，像排骨、海帶都是極好的熬湯原料，這樣還能為以後的奶水做準備。

還有就是孕期的準媽媽們要多吃一些蔬菜水果，來補充維生素和身體所需的礦物質。畢竟隻有母親的身體養好瞭，將來寶寶才能健健康康的。

剛懷孕能吃薏米嗎？對於剛懷孕不久的人來說，最好還是不要吃薏米瞭。因為薏米屬於寒性的食物，吃多瞭可能不利於肚子裡胎兒的發育，為瞭自己肚子裡的小傢夥，還是先不要吃薏米瞭，可以等生完孩子後在平時沒事的時候多吃點兒，對身體有好處。