孕婦吸瞭二手煙咋補救

吸煙對身體健康有極大的危害是眾所周知的事情，如果自己沒有煙癮也盡可能不要到會吸到二手煙的場所，因為即使是二手煙長期的吸入也會對身體造成不可逆的傷害。雖然二手煙對身體傷害很大，但是不慎吸入瞭也是可以進行補救的。下面就讓小編來告訴大傢孕婦吸瞭二手煙咋補救。

孕婦吸瞭二手煙咋補救

如果不是長期在煙大的房間應該不會有什麼問題，但孕婦長期吸入二手煙會對身體及胎兒造成嚴重危害，建議可以打開窗戶給室內多通風，在室內放一些有助空氣凈化的綠色植物如吊蘭,常青藤等；飲食上多吃富含胡蘿卜素及維生素C的蔬菜水果，如木瓜、蕃茄、胡蘿卜、南瓜等，可以幫助抗氧化，有抗癌作用 ；平時可以喝水，多排尿。多運動，多排汗，加速排除體內的尼古丁等有害物質。

孕婦吸入二手煙的危害

1、胎兒猝死。專傢指出，孕婦如果長期暴露在二手煙的環境中，不但會導致自身的身體機能受到嚴重的影響，同時還有可能會因此而導致嬰兒猝死綜合征和胎兒出生體重降低。除此之外還有研究發現，孕婦在懷孕期間如果有吸煙習慣或者是長期處於二手煙環境中，就會因此而導致早產、新生兒神經管畸形和唇腭裂等幾率增高，甚至還有可能會胎死腹中。

2、妊娠合並癥。二手煙的最大受害者無疑是孕婦，孕婦如果長時間的處於二手煙的環境，不但會孕婦的身體組織器官會造成極大的影響，同時對胎兒每個階段的發育都會造成極大的危害，就算最後沒有流產，也既有可能會出現各種畸形癥狀。

經過大量的臨床經驗證明孕婦長期的吸入二手煙對於自身和胎兒的健康都會產生不小的危害，所以孕媽媽一定要盡量遠離會出現二手煙的場所。但是如果不慎吸入瞭少量的二手煙也不必過於擔心，在飲食中註意補救就是可以的。