懷孕七月拉肚子怎麼辦

懷孕時候最怕的就是生病，因為這個時候生病不能吃藥，不能打針，自己身體上受著病痛，還要擔心肚子裡的寶寶是不是會因此受到影響。一般情況下，準媽媽不會出現什麼較大的病癥，在孕期拉肚子的情況會多一些，那麼懷孕七個月拉肚子怎麼辦呢？

懷孕七月拉肚子怎麼辦

1、吃蒸熟的蘋果。蒸熟瞭的蘋果具有很好的止瀉作用，因為蘋果中果膠起作用，未經加熱的生果膠可軟化大便，與膳食纖維共同起著通便的作用，而煮過的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。具體吃法：將蘋果洗凈，帶皮切成小片(近果皮處，果膠含量相對豐富，止瀉效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻後，即可食用。每天堅持吃一個煮熟的蘋果，能有效減輕腹瀉癥狀。這對孕婦再好不過瞭，又治腹瀉又補充營養。

2、孕婦一旦發生腹瀉，應多補充水分，多喝水，水裡稍加入一些食鹽（以嘗不出咸味為好）。能有效補充水分和電解質，預防脫水。還可以多喝粥，小米粥比較好，能養胃安神，對止瀉能起到一定輔助作用。

孕婦拉肚子不能吃什麼

1、拉肚子不能吃粗糧：紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬於粗糧類。大部分粗糧對於人體來說都是不易消化的，在拉肚子的時候食用粗糧無疑是增加腸胃的負擔，並不能達到中和糞便稀的目的。

2、拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果：多纖維多渣的蔬菜同樣不利於人體的消化(蔬菜纖維根本就不能吸收)，在拉肚子的時候應該少吃。這類蔬菜中比較典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

3、拉肚子不能吃油膩辛辣的食物：油膩辛辣的食物本來就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時候當然是不能再吃的，否則會加重癥狀的反復。類似的東西有燒烤，麻辣鍋等。

4、拉肚子不能吃牛奶或海鮮：這兩種東西對某些人來說確實是引起腹瀉的因素。這樣的癥狀很有可能是屬於過敏性腸炎，應該查一下過敏源,比如牛奶或海鮮。對引起過敏的食物註意不吃或少吃,就會減少過敏腸炎發作而引起的腹瀉癥狀。

懷孕時候的女性在身體上不同於正常的時候，身體中的胃腸功能會隨之運動緩慢，所以會造成拉肚子的情況，這是很普遍的情況，各位準媽媽不要太過焦慮，平常時候應該註意飲食，多加鍛煉，保持良好的心態，如果癥狀太過嚴重要及時就醫。