懷孕不足一月會惡心嗎

女性在懷孕後大部分都會出現惡心等癥狀，這些妊娠反應都是由於生理的變化而出現的正常現象。但對於妊娠惡心這種癥狀，孕媽媽也需要有一個正確的認識，這樣才能正確的辨別妊娠反應的正常與否。那麼懷孕不足一月會惡心嗎？

懷孕不足一月會惡心嗎

一般來說懷孕不足一月還不會出現惡心的癥狀，但孕婦體質不同早孕反應也有可能提前出現。

多數女性在懷孕6周以上時，會出現惡心嘔吐的癥狀，一般出現在早晨起床後數小時內。癥狀輕者食欲下降，偶有惡心;少數人癥狀明顯，看見什麼都惡心反胃，沒有進食的欲望，而且嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味也會引起惡心。

懷孕出現惡心怎辦

1、心理療法

心理放輕松比什麼都重要，心理壓力過大，妊娠反應會更加嚴重。懷孕初期惡心嘔吐是正常現象，隻要在正常范圍內，不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕婦交流，相互學習，解除心理壓力。

2、飲食療法

其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。

盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲。為瞭減輕惡心嘔吐反應，多吃一些較幹的食物，如燒餅、餅幹、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

3、運動療法

適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕懷孕初期惡心嘔吐反應。

4、藥物療法

有些孕婦惡心嘔吐現象比較嚴重，此時，為瞭保證母體及胎兒健康之需，就應補充營養劑。比如服一些B族維生素和維生素C，還可以減輕妊娠反應的不適。

雖然惡心是懷孕後最常見的妊娠反應之一，但這種情況並不是所有的孕媽媽都會出現。在懷孕以後有些女性會出現十分明顯甚至嚴重的惡心癥狀，但也有不少的女性朋友絲毫不會有惡心這種癥狀的困擾。由此可見妊娠反應的出現都是因人而異的。