產後孕婦能不能吃香菜

產後孕婦已經不再是孕婦，而是產婦，這一點需要註意。產後是女性坐月子的時候，很多女性都知道月子裡的食物是需要特別註意的。如果不註意吃瞭不該吃的東西，產婦的身體恢復就會受到影響。那麼產後能不能吃香菜？吃香菜的好處有哪些？

產後孕婦能不能吃香菜

香菜是我們日常飲食中作為提味的蔬菜之一，產婦月子期間是可以食用的，對身體的恢復很有幫助。對於母乳喂養來說，香菜還有下奶的功效，有利於促進乳汁的分泌，所以在哺乳的產婦應適量食用香菜。

坐月子吃香菜的好處

1、保護腸胃，血液循環。香菜有一種獨特的味道，不但可以健胃消食，還能驅風解毒，還能促進身體的血液循環。

2、香菜可以幫助產婦預防和治療感冒，還能促進子宮收縮。

3、香菜有發汗透疹、利尿通便的功效。產後初期產婦會發汗，這可以有效消除身體的水腫，利尿通便可以促進身體排毒，緩解產後便秘的癥狀。

4、香菜有下奶的功效，不但可以促進分泌乳量，還不會影響乳汁的質量。所以產婦少量食用，對身體是沒有影響的。

本文詳細介紹瞭產後孕婦能不能吃香菜，也介紹瞭坐月子吃香菜的好處。作為一名產後喜歡吃香菜的女性，最好是知道吃香菜有好處，但是也並不是想吃多少都行的，一定要多多註意吃湘菜的方式和量才好。