懷孕38周反胃正常嗎

生過孩子的人都知道懷孕是一件極幸福，但是也是很痛苦的事情。每個人身體狀況不同，在懷孕以後所出現的反應也不一樣，有些人在懷孕晚期時，還會出現反胃的情況，看到飯就想吐，這對於健康來說無疑是有極大影響。有些準媽媽就想要瞭解懷孕38周反胃正常嗎？

懷孕38周反胃正常嗎

由於女性在懷孕之後，體內的荷爾蒙分泌增加，因此容易引起惡心、嘔吐的發生；此外，在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。

每個人情況不同，在懷孕38周還出現這樣的情況是有些不常見，但是如果身體沒有其它異樣，這也屬於正常孕期反應的范圍。

懷孕38周反胃想吐怎麼緩解

保持心情愉悅，別太緊張

情緒緊張、壓力很大會造成腸胃不適，從而會使孕吐加劇。所以，為瞭能更安穩地度過這一時期，還是盡量要讓自己保持愉悅、平和的心境。

盡量避開刺激物

一接觸到有些東西就讓你惡心想吐！別猶豫，列出這些物品的黑名單，然後盡量避開。盡量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的氣味讓你想吐，試一下涼的或溫和的食物--它們會比熱的食物散發出更少的刺鼻氣味。

再堅持幾周寶寶馬上就要出生瞭，想想這是多麼幸福的事情，如果此時身體出現什麼狀況，一定要及時到醫院檢查與治療，以免意外的發生。懷孕38周反胃正常嗎？正常歸正常，但是為瞭自己不受罪，還需要到醫院檢查與治療的。