懷孕可以做養發護理嗎

每個女生都希望自己漂漂亮亮的，平時也會去做燙發、染發以及頭發護理，來讓自己的頭發看起來更美觀，而女性懷孕後身體情況會比較特殊，這階段很多方面都需要註意，那麼，想問下懷孕可以做養發護理嗎？

女性懷孕期間，皮膚會變得比較敏感，身體也會比較受到外界不良因素的影響，所以這階段孕婦最好還是不要燙發、染發等養發護理，因為染發劑和燙發膏中的化學物質都比較多，在接觸孕婦頭皮後，不僅會對孕婦頭皮造成刺激，還可能會經由頭皮進入孕婦體內，從而對胚胎的發育造成不良影響，甚至有致畸的可能。

孕期雖然不適合做燙染等美發處理，不過孕期還是要註意頭發的養護和清潔，每天要好好護理頭發，可以多進行頭皮按摩，這樣有助於促進頭皮血液流動，對頭發的健康生長更有好處，也能預防孕期出現頭發情況。

另外，孕婦還要註意洗發水的選擇，盡量選擇性質溫和的洗發水，以免對頭皮造成刺激，這樣也會影響到胎兒的發育。同時也可以多吃些核桃、杏仁之類的堅果類食物，還可以吃些海帶、葵瓜子、黑芝麻及綠葉蔬菜，這樣可以滋養頭發，改善發質，保持頭發的烏黑柔順。