初期孕婦可不可以汗蒸

汗蒸，是一種新的生活方式，很多女性可以通過汗蒸來散發體內寒氣，發汗升溫還可以促進皮膚的新陳代謝，非常有益於皮膚的活力健康，是很多現代女性養顏美膚的方式。同時，汗蒸，還可以幫助一些肥胖人士減肥，所以，很多女性在懷孕以後，也希望偶爾去汗蒸，那麼，初期孕婦可不可以汗蒸嗎？

初期孕婦可以汗蒸嗎

1、孕婦不能進行汗蒸，汗蒸養生館使用方法：先打開地面和托瑪琳磚的電源開關。

2、地面和托瑪琳墻磚有溫熱感後再打開墻面的電源開關。

3、室溫達40℃左右，即可進入室內汗蒸。

4、汗蒸房溫度在45℃-50℃為最佳。

5、汗蒸時間40-60分鐘。 時間長會導致胎兒缺氧的，如果洗熱水澡、時間長的話都會導致胎兒缺氧，更何況汗蒸瞭。

哪些人不適合做汗蒸

1、月經期的女性。在月經期的女性也不能汗蒸，汗蒸能增加體內血液的循環，很容易給汗蒸的女性造成大出血。

2、哮喘患者最好不要汗蒸，這是因為汗蒸房裡面氧氣稀薄，對哮喘患者的呼吸有嚴重影響。

3、高血壓、糖尿病人群不能汗蒸，汗蒸室內溫度過高，很容易使血壓升高，血糖濃度升高。

4、孕婦、甲亢患者、心腦患者、嚴重心臟病、心臟裝有起搏器、結核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人不宜汗蒸。

雖然汗蒸可以給人們身體帶來很多好處，出瞭可以減肥、暖體，還可以排毒養顏，但是，汗蒸並非人人都適合，而且，大量出汗、長時間處於高溫的環境，也會給人體帶來很多隱患，尤其是對於懷孕初期的女性來說，盡量不要去汗蒸，以免對胎兒產生不利。