孕婦七個月不能吃蔬菜嗎

大傢都知道蔬菜裡面含有大量的營養素，常吃青菜可以補充各種維生素，多腸胃也有很大的好處。但是對於孕婦來說，有些是不能吃的，因為會發生腹瀉以及流產的情況。那麼孕婦七個月不能吃蔬菜嗎？很多孕婦都不是很清楚，相信看瞭下文，各位會有更多的瞭解。

孕婦七個月不能吃蔬菜嗎

蔬菜有豐富的營養素，有些孕婦可以吃，有些則不能吃，像以下這幾種蔬菜就不能吃：

1、慈姑。慈姑性寒涼，有破血、通淋、利竅的功效，孕婦食用後容易導致滑胎，流產，尤其是懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦，更加不宜食用。

2、生菜。生菜中含有大量的細菌和農藥，孕婦多食容易導致腹瀉，影響胎兒穩定，因此孕婦最好不要吃生菜，尤其忌生吃。

孕婦吃蔬菜註意事項有哪些

1、久存的蔬菜吃多瞭不好。就算是新鮮的青菜，放在冰箱裡也會會損失掉一些維生素。若要更好的保存蔬菜，可以在避光，通風，幹燥的地方貯存。

2、在食用蔬菜前，應先清洗在切。因為菜切瞭再沖洗的話，維生素也會隨之流失，吃瞭營養也不如以前豐富。

3、不洗凈就生吃。蔬菜中有很多的農藥，不洗幹凈吃完就會得病。

孕婦七個月有很多不能吃的蔬菜，比如青西紅柿、慈姑、生菜等等，但是用熱水燙過的可以吃。在食用蔬菜之前，要反復洗幾次再吃。再者貯存時間較長的蔬菜也不要吃，裡面的營養已經消失瞭，對身體也不好，最好是現買現吃。