孕婦孕初期能吃竹筍嗎

竹筍就是竹子的嫩芽。還有多種功效，適當的進食可以利尿，清熱消痰。是很多人的心頭愛。因為味道有些許的苦，很多人不喜歡吃。對孕婦來說，在懷孕期間不管是不是喜歡的事物，都不能人心不古挑食。我們現在來看看孕婦孕初期能吃竹筍嗎。

孕婦孕初期能吃竹筍嗎

孕婦的孕初期也就是前三個月的時間。前三個月的時間也是一個比較值得註意危險期。稍有不慎，寶寶就跑瞭。

孕婦在孕初期是可以吃竹筍的。但小編建議吃甜竹筍比較好。竹筍有甜竹筍，也有苦竹筍。苦竹筍是較為寒涼的蔬菜。選擇的話還是選擇甜竹筍比較好。

孕婦在孕初期本來就是需要多吃個種蔬菜瓜果的，平時的飲食就是建議要多樣化，註意營養的均衡，葷素搭配比較好。同時也可以註意鍛煉，平時多走走。

如果是有備孕的階段，在備孕的階段，懷孕的前三個月就可以口服葉酸片，補充葉酸，可以有效的預防胎兒的心血管畸形。

孕婦懷孕期間能喝茶嗎

孕婦在懷孕期間同樣也有許多的飲食禁忌。茶最好是不要喝的。特別是濃茶。查核咖啡還有就最好都不要喝，這些都屬於刺激性的飲料。孕婦和刺激性的飲料對身體沒有好處。另外，飲料孕婦也要少喝，因為飲料中也是含有許多的添加劑，添加擠兌孕婦的身體也是沒有好處的。

孕婦在懷孕期間就是有著各種甜蜜的煩惱。一邊受著各種限制，一遍又各種期盼著寶寶的健康出生，希望寶寶出生後有著健康的身體。有瞭這樣的一個期盼，媽媽們也更能一直自己的一些小欲望瞭。孕婦還是很多東西都可以吃的，但大傢不確定的話，就可以先不吃比較好。