懷孕腿疼怎麼回事

女性懷孕之後身體很多方面都會出現變化，比如身體的抵抗力變差瞭容易感冒，身體容易疲勞，有些還會出現腰疼腿疼的毛病，懷孕之後出現的這些身體問題是什麼原因造成的呢？接下來我們就說一說懷孕腿疼是怎麼一回事。

並不是所有的女性懷孕之後都有腿疼的癥狀，但這種情況在臨床上也是比較常見的。女性懷孕腿疼有以下幾個原因，一方面與女性的活動量有關，比如有些女性的工作需要長期站著，但懷孕之後的女性，身體本身容易疲勞，如果長期站立的話，就會造成疲勞過度，這樣就會出現腿疼的癥狀。

另外一個原因跟女性的身體缺鈣有關，如果身體缺鈣，就會導致腿部的肌肉出現痙攣，從而有疼痛的感覺，這一般跟女性的飲食有關，營養攝入不均衡，就會導致一些微量元素沒有辦法及時補充，所以如果懷孕之後有腿疼的癥狀，可以補充一些鈣劑，多吃一些豆制品，喝牛奶來補充身體所需要的鈣，平時多到戶外去活動，多曬曬太陽。

懷孕後腿疼一般都不是大問題，造成腿疼的原因無外乎兩種，一種就是過度疲勞，另一種就是身體缺鈣，所以如果有腿疼這個癥狀的話，晚上可以多泡泡腳，做一些腿部肌肉的按摩，睡覺時可以把腿用枕頭抬高，這樣都能緩解腿疼的癥狀。