孕婦能吃面包蟹嗎

面包蟹一種含高蛋白質的海鮮食物，大多數也都比較喜歡面包蟹。面包蟹的蟹肉是非常鮮美的，因此，很多孕婦在懷孕期間，由於嘴饞也會很想吃面包蟹。那麼，孕婦能吃面包蟹嗎？

孕婦懷孕期間是可以適當吃一些面包蟹的，不過一定要吃新鮮的面包蟹，並且也不能吃太多。面包蟹的蟹黃比較多多，肉質也很鮮嫩，吃起來味道是非常好的。但是面包蟹屬於寒性食物，如果孕婦吃多瞭，對胎兒也是有一定影響的。

而面包蟹中的蛋白含量特別高，且不容易保存，還容易出現腐爛變質情況。因此，孕婦在吃面包蟹前，要保證面包蟹的足夠新鮮。因為如果不小心食用瞭變質的面包蟹，是可能會引起食物中毒的，孕婦甚至還可能會出現頭暈腹痛，或是嘔吐拉肚子的情況，嚴重甚至引起流產。

孕婦在吃面包蟹時，還要註意避免出現一些過敏反應，因為面包蟹也屬於海鮮，是有可能會引起孕婦過敏的。並且孕婦一旦出現過敏反應，是很容易引起胎兒不穩定的，導致胎兒胎動頻繁且不安，嚴重甚至會影響到胎兒健康發育。