孕晚期漏尿正常嗎

　　懷孕的女性都有過這樣的經歷，到瞭懷孕晚期的時候，總是會出現漏尿的現象。比如，打噴嚏的時候會漏尿，這麼尷尬的情況，當然大傢不能接受瞭。就想是不是有什麼病瞭?所以就想知道，孕晚期漏尿正常嗎？

　　孕婦漏尿往往是在孕晚期，這種情況也是正常的，因為胎兒漸漸長大，膀胱，尿道就會被胎兒壓迫到，就會漏尿。進到瞭孕晚期，孕婦的體重長瞭，肚子也越來越大，說明裡面的胎兒也大瞭。此時，長大的胎兒就會壓迫到腹部、腸胃以及膀胱，因此，這個時候的孕婦，總會出現胃部不適，腰酸痛痛，漏尿等情況。

　　孕晚期出現漏尿的情況，不必擔心，不要害怕，不要因為自己的心理因素而影響到胎兒的發育。這種情況等到生完孩子之後，就可以緩解。所以，寶媽們放松心情，保持好的心態。

　　對孕晚期出現漏尿的情況，可以通過做盆底肌體操來緩解。比如，平時在床上做仰臥起坐，也可以平臥到床上做伸縮雙腿的運動，這兩種運動每次做10分鐘，每天做兩三次即可。至於其周期，一般實施3個月就會見效。