孕婦能不能喝果粒爽

孕期是一個女性生命中的特殊時期，所以很多時候需要特殊對待，很多方面需要註意，在飲食上也是不可以馬虎的，一些東西不適合孕婦吃的就應該不吃。為瞭胎兒的健康，女性朋友在孕期這一特殊時期的時候特別註意飲食是非常有必要的。那麼，孕婦能不能喝果粒爽呢？

孕婦能不能喝果粒爽

果粒爽裡面含有維生素，孕婦想要補充維生素是可以喝一點的，但是需要註意的是，果粒爽雖然相對於其他的一些碳酸飲料來說，是屬於比較健康的，但是果粒爽作為飲料，裡面含有一些添加劑，所以，建議孕婦不要喝太多。孕婦如果想要補充維生素，可以通過其他的方式進行補充，比如，多吃新鮮的水果蔬菜或者自己用新鮮的水果榨成果汁喝，這些方式都是比較健康的，多吃一點也無礙的。

孕婦喝果粒爽應該註意什麼

果粒爽相對於其他的飲料來說，不管是維生素還是口感，都會比其他的飲料要好一點。由於比較可口，所以一些孕婦就想通過喝果粒爽的方式進行補充身體所需的維生素，其實是不行的，果粒爽裡面的維生素是遠遠不夠的，並且果粒爽裡面含有食品添加劑，孕婦不適合喝太多。喝太多果粒爽還容易引起孕婦的脾胃不適，所以喝果粒爽應該適量。