孕婦可以偶爾喝可樂嗎

女性在懷孕後有很多事項都需要註意，比如不能做激烈運動，特別是胎兒不穩定的前三個月，這個時候的胎兒比較脆弱，做激烈運動容易流產。飲食方面也有很多要註意的事項，比如不能吃辛辣油炸的食物等等。那麼，孕婦可以偶爾喝可樂的嗎？

可樂含有咖啡因，正常時候孕婦是不能喝的，因為對孕婦對寶寶的身體都是不好的。如果孕婦在口渴且沒有其他飲用水的情況下，可以少量的喝一些，但是不能多喝。孕婦外出的時候註意自己帶好水，盡可能的不要喝其他的飲料。

除瞭可樂以外，孕婦也不能喝其他的飲料，現在的瓶裝飲料含有添加劑，含糖量也很高，有一些飲料自稱是果汁，其實果汁含量是很少的，喝飲料會影響到寶寶的生長和發育。孕婦在平時可以喝鮮榨的果汁，也可以自己購買水果自己在傢裡榨果汁，這樣可以更好的補充維生素。

可樂除瞭不適合孕婦喝以外，小孩也不能喝，另外成年人也不能多喝，可樂的含糖量高，不利於身體健康，另外，想要減肥的人群一定要戒可樂。可樂中含有咖啡因，所以長期喝的話會出現上癮的情況。