好不容易熬到瞭29周,可是現在居然出現喉嚨痛。懷孕29周之前,媽媽也很少生病。現在突然出現喉嚨痛,都不知道該怎麼辦才好瞭。那麼懷孕29周喉嚨痛該怎麼辦呢?
1.蜂蜜水
雖然懷孕29周瞭,可是也不建議媽媽服用潤喉藥物。喉嚨的痛感不強烈的話,適當喝點蜂蜜水就能緩解瞭。蜂蜜有潤肺止咳的作用。為瞭發揮蜂蜜的較大功效,可以把蜂蜜水沖得濃一些。隻不過一次不要喝太多蜂蜜水就可以瞭,可以分開喝,這樣不會影響到自己的身體。
2.喝雞湯
有些媽媽之所以會感覺到喉嚨痛,很有可能就是感冒前的征兆。要是這種情況的話,建議媽媽多煮一點雞湯喝,雞湯是有增強免疫力的功效的。除瞭喝湯之外,媽媽可以煮一點大骨頭湯或者魚湯都是可以的。多喝這些湯不僅對自己身體有好處,也有利於肚子裡寶寶發育。
除瞭上面介紹的兩種方法之外,平時可以多吃一些養肺的食物。例如適當吃一點山竹、蘋果、葡萄、梨子等等,這些水果有降火的作用。媽媽還可以用梨子煮梨子湯喝,堅持每日飲用,可以緩解喉嚨痛。
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