懷孕瞭還能在辦公室辦公嗎

隨著電腦的普及，現在很多人在平時的工作中都要使用電腦，尤其是一些涉及設計圖紙，或者是寫作等等的工作，不得不整天都使用電腦。有些工作人員因為懷孕的問題比較困擾，想要知道懷孕瞭還能在辦公室辦公嗎？

懷孕瞭還可以在辦公室辦公的，雖然說電腦的確是有一定輻射，不過現在很多辦公的電腦主使用的是液晶顯示屏，輻射比較小，相對來說比較安全。要註意不要站在輻射嚴重的主機的側面或後方。其實電腦對胎兒的輻射很小，隻要購買的電腦合格，並不會影響到胎兒的健康發育。如果辦公室裡有更多的電腦，可以穿質量好的防輻射服，更能保證胎兒的健康。

需要註意的是，電腦的輻射是小事，孕婦長時間坐著工作才是對胎兒發育最為不利的因素。因此，建議上班族孕婦每天的工作時間並不超過8個小時，而且也不要加班工作。在上班時，要註意多起來活動一下，可以調理身體的疲憊感，有利於胎兒的成長。

另外，上班時最好穿寬松的衣服，讓身體得到放松和舒展。同時還要註意多喝水，補充大量的水份，可以更好的避免長時間坐著，引起的便秘。