懷孕期糖尿病能吃什麼

在懷孕的時候，飲食一定要小心謹慎，否則就會出現妊娠疾病，而妊娠期糖尿病是最常見的孕期疾病，在患有糖尿病的時候，應該嚴格控制好飲食結構，不能吃高糖食物，但孕中還要為胎兒提供營養，那麼懷孕期糖尿病能吃什麼？

1、在患有妊娠期糖尿病時要控制飲食，不要攝入高糖，高脂，高熱量的食物，比如一些含糖量高的水果，香蕉，葡萄，甘蔗和西瓜等等，還要嚴格控制紅糖，蜂蜜，巧克力等高糖高脂肪食物的攝入，這些都會提高血糖，可以吃一些含糖低的水果，比如，蘋果，草莓，獼猴桃等，蔬菜可以吃黃瓜，菠菜，西紅柿，茄子等，富含蛋白質的和纖維比較粗的都可以食用。

2、在加工食材的時候，不要加糖，也不要使用動物油，要選擇橄欖油，烹飪方式盡量不要選擇油炸，煎炸的做法，盡量使用熱水蒸，煮燉，涼拌菜的方式，在進食時也要註意，要細嚼慢咽。

3、每天都要記得按時註射胰島素，防止血糖升高，定時去醫院進行血糖檢測，預防血糖升高，防止患有永久性的糖尿病，也要對胎兒進行檢測，防止胎兒的健康出現問題。