懷孕拉肚子吃什麼比較好

女性在懷孕時期，身體的抗病能力會下降，所以特別容易患病。因此孕婦要做好護理，並且應該註意預防疾病。不少孕婦都有拉肚子的現象，如果拉肚子嚴重的話，就會影響到胎兒。那麼，懷孕拉肚子吃什麼比較好呢？

1、吃水果：孕婦拉肚子的時候，可以通過吃水果來輔助治療，但要註意水果種類的選擇。在拉肚子使可以吃蘋果、石榴，這能緩解拉肚子的癥狀，尤其是將蘋果煮熟瞭吃，就很好的止瀉作用。大傢要註意，拉肚子時不能吃梨、西瓜以及香蕉等水果。

2、喝粥：孕婦出現拉肚子的情況，可以喝些加鹽的白粥，在粥裡不要放肉。因為肉粥會加重腸胃的負擔，而且還容易使患者出現水腫。所以拉肚子的時候，就需要吃清淡的食物。

3、吃面食：在拉肚子的時候，要是有食欲就不要禁食，但必須吃容易消化的食物，比如面條，就是很不錯的選擇。將面條煮爛一些，就很容易消化吸收。在吃面條的時候，最好不要吃炸醬面，因為炸醬中油比較多，很容易加重拉肚子的癥狀，大傢可以吃打鹵面，但是在鹵中不要加肉。