二手煙對孕婦特別有害,根據國外研究報告,經常“吸煙”的女性流產率比普通孕婦高67%。在吸煙環境中,新生兒畸形的發生率也高於無煙環境中的孕婦。那麼,在懷孕期間如果身邊有人吸煙怎麼辦?
孕婦是肯定不能吸煙的,而且還要避免在有煙霧污染的環境中生活,以防止被動吸煙。當遇到喜歡吸煙的同事或朋友時,準媽媽可以私下向另一方發送短信。語調溫和而委婉,表明她懷孕瞭,並列舉瞭被動吸入二手煙的可怕後果,要求多一點理解。這種方法比較溫和,對方也容易理解和接受。
吸煙環境中成長的寶寶也比非吸煙傢成長的寶寶更容易患有呼吸道疾病。如果丈夫抽煙而不回避,孕婦也會吸入漂浮在空氣中的焦油和尼古丁。這時可以和丈夫一起理解吸煙對胎兒的危害和不良後果,耐心的溝通後,通常丈夫是可以改掉同一環境中吸煙的毛病。同事也可以在傢庭生活環境中準備空氣凈化設備,人為制造有氧空氣。
平時孕婦盡量少去不要去公共場所和人多的地方,避免空氣不流通,導致孕婦不適。可以經常親近大自然,呼吸新鮮空氣。有許多綠色植物可以凈化空氣並過濾煙味,不妨在室內準備一些。
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