懷孕七個月反胃燒心是什麼原因啊

在懷孕中期，女性的胃口會變得很好，這時候傢人就會做出各種營養美味的食物，及時對身體的養分做補充，不少孕婦會發現自己，在這時胃部會出現酸和脹感覺，尤其是在吃完飯之後，那麼懷孕七個月反胃燒心是什麼原因啊？

1、當女性出現這種情況，是因為寶寶在子宮裡面，體積開始不斷增大，使得周邊腸胃受到瞭長時間壓迫和刺激，導致食物進入胃以後，還容易往食管裡面出現反流現象，為瞭避免這種情況出現，在吃食物的時候，隻可以吃到七分飽，可以采取少量多吃多餐原則。

2、有些女性在吃完食物之後，就會立即的躺下休息，這樣隻會加重病情，可以在吃完飯之後稍微做一下舒緩走動，幫助食物更快消化和吸收，還要多喝水，吃酸甜可口水果或者喝新鮮果汁，同時要減少吃各種辛辣刺激食物。

3、孕婦在對食物烹調的過程中，要使用傳統方法，避免高溫油炸，更不能吃燒烤類的東西，在這時要減少去飯店吃飯幾率，在外出時要選擇舒適孕婦裝，配合平底鞋子，在上下樓梯的時候，也要用手對周邊扶手做好支撐，避免身體出現摔倒。