懷孕多久胃消化變好

懷孕之後，特別是處在孕早期的孕婦朋友會發現自己的食欲下降瞭，而且腸胃的消化能力也降低瞭不少，對於她們來說，一定很想要知道自己的胃消化能力變好的時間，那麼，懷孕多久胃消化變好呢？

懷孕3個月以後胃消化會變好的。在懷孕的前三個月，孕婦體內激素變化明顯，容易出現惡心嘔吐等不適癥狀，而且腸道蠕動會變得緩慢，從而影響腸胃功能。等到懷孕3個月以後，孕婦體內的激素會變得比較穩定，早孕反應也開始消失，孕婦的胃消化功能就會好轉。

懷孕期間，孕婦朋友不能吃重口味的食物，也不能吃脂肪含量高的食物，否則會加重腸胃負擔，引起腸胃不適癥狀。所以，懷孕期間要以清淡飲食為主，與此同時，需要增加新鮮瓜果蔬菜的攝入量，對孕婦和胎兒都有益處。

如果在懷孕期間，孕婦的胃口不好，甚至出現瞭強烈的孕吐反應，不妨遵醫囑服用維生素B6，能有效緩解孕吐癥狀。進入孕中期之後，孕婦朋友的腸胃功能會慢慢恢復，此時，孕婦可以適當的加強飲食營養，這樣才能讓胎兒獲得充足的營養。