孕婦晚期能不能吃燒烤

孕婦懷孕後，飲食上吃的要比未懷孕時更加清淡，這讓很多孕婦都受不瞭。而且孕婦有時會特別嘴饞，想要吃一些平常不會吃的食物，但又害怕這些食物會影響胎兒健康。那麼，孕婦懷孕晚期能不能吃燒烤呢？

其實，對於孕婦懷孕晚期能不能吃燒烤，這個問題並沒有絕對的答案。因為孕婦在孕期時情緒總是特別難控制，想要吃東西時總沒法控制自己，所以孕婦真的想吃燒烤，那麼吃一兩次就好，而且最好用水過一遍燒烤，將上面的調料洗去再吃會更好一些。

總之，建議孕婦在懷孕晚期少吃甚至不吃燒烤類食物。因為燒烤類食物火氣比較大，而營養價值又低。而且如果燒烤的食物沒有熟，那麼生食物上面的細菌會感染孕婦的腸胃，從而影響胎兒的健康。而且，燒烤時已經將食物裡的營養都破壞掉，不利於營養的攝入。

所以，在孕晚期實在是嘴饞的孕婦可以吃一點，但千萬不要多吃。而且，吃燒烤時最好將烤焦的地方去掉，且要註意食物有沒有烤熟。另外，孕婦在懷孕晚期要適當運動，有助於以後生產。而且這個時候更需要註意飲食正常，不要攝入過多脂肪，防止胎兒體重過重。