孕晚期能不能吃炸串

生活中很多人都比較喜歡些重口味不健康的食物，像麻辣燙，炸串，燒烤等食物時很多人比較喜歡吃的。而大多數女人在懷孕時嘴都會特別饞，並且孕期的飯量也會增加很多，偶爾也會想要吃炸串之類的食物。那麼，孕晚期能不能吃炸串？

孕婦孕晚期不能吃炸串，燒烤類油膩的食物。因為炸串本身制作過程就不是特別衛生，並且大多是用油炸成的，會比較油膩。孕期孕晚期要是吃太油膩的食物的話，還容易造成孕婦出現腸胃不舒服的情況，對胎兒的生長發育也會有極大的影響。

孕婦在孕晚期要盡量少吃些油炸食品，因為食物在經過油炸後，其中的營養物質會被大打折扣，也就沒有什麼營養瞭，屬於垃圾食品，是不適合孕婦吃的。但是要是孕婦孕期特別想吃的話，可以適量自己在傢做一些吃，吃完要多喝水，避免讓自己上火。

孕婦孕晚期應多吃清新爽口，好吸收的食物，可以多吃些瓜果蔬菜之類的食物，不要吃的太刺激。還要註意孕期一定要遠離煙酒類物品，因為這類物品極易導致胎兒發生畸形。另外，孕婦孕晚期還要註意鐵元素和鈣元素的補充。