孕婦能不能吃紅李子

紅李子因為口感酸甜，又非常的消暑，還富含很多的微量元素，因此受到很多人的喜歡。但是孕婦因為對胎兒的關心，所以有一些水果是不可以吃的。因此會有一個疑問，那就是孕婦在懷孕期間還能不能吃紅李子呢？

實際上，孕婦是可以吃紅李子的。孕婦懷孕初期常常會嘔吐，紅李子酸甜可口，對孕婦來說可以開胃，而且紅李子作為一種水果，含有多種維生素，和微量元素，所以孕婦可以少吃一些紅李子。但是不能多吃，因為紅李子含有很多果酸，食用過多會引起腹瀉。

紅李子對孕婦來說好處是很多的，比如可以幫助孕婦的食欲，減少便秘，增加食欲，吃不下飯的孕婦可以適當地食用紅李子開胃，還可以使皮膚變好，有美容養顏的功效，也可以預防一些疾病，比如止咳化痰，預防貧血等。

孕婦吃紅李子的時候也有一些是需要註意的，比如不能多的太多，因為酸性比較強，脾胃不好的孕婦最好不要吃，酸澀的，沒有熟透的也不要吃，在吃紅李子的同時，不要和蜂蜜，雞肉同時食用，因為會引起食物中毒。